涵养良好习惯，筑就青春根基

涵养良好习惯，筑就青春根基

初一年级三级部主任陈彦如同志（2026.10.27）

尊敬的各位老师，亲爱的初一同学们：

大家早上好！我今天演讲的题目是《涵养良好习惯，筑就青春根基》。

晨光沐国旗，少年启新程。当五星红旗冉冉升起，不知不觉，我们踏入校园，已经走过一个多月的时光。青春的答卷，也正从此刻慢慢书写。古人云：少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功。初一，是青春最美的序章，更是淬炼习惯、夯实根基的黄金时期。很多同学以为，拉开差距的是天赋，是那些难题。可荀子告诉我们：不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。真正决定我们能走多远的，恰恰是日复一日，那些看似微小的习惯。

那，何为好习惯？是课前主动预习的自觉；是课堂上凝神倾听的专注；是书写工整、按时交作业的坚守；是早读放声诵读，自习静心自律；是惜时如金，不把任务拖到明天；是懂得自省，知错就改。

最近，我们语文课上正在学习《〈论语〉十二章》。你们学后有何感悟？千百年前先贤的话语，其实都在告诉我们，该如何学习，如何成为更好的自己。

“学而时习之，不亦说乎。”是说学习不是听过、看过就结束，及时温习，反复巩固，本身就是最重要的学习习惯。

“吾日三省吾身。”这是提醒我们，要常常问问自己：今天听课专心吗？任务都完成了吗？有没有白白浪费时间？

“三人行，必有我师焉。”当我们看见别人的长处，就虚心请教；遇到困惑，就主动交流，在互相学习里一起成长。这些古老的叮嘱，最终都落到一件事上：把勤学、自省、善学，变成我们每一天自然而然的选择。

荀子还有一句话：锲而不舍，金石可镂；锲而舍之，朽木不折。意思就是，如果雕刻几下就停下，就连朽木都刻不断；如果一直坚持雕刻，就算是金属、石头，也能被刻出花纹。正如书圣王羲之，他自幼苦练书法，每天在池边临帖，写完就在池里清洗笔砚。日复一日，年复一年，一池清水，竟然被墨汁染黑。他并非天生就有绝世笔法，靠的，就是从不间断的坚持，才练就了那入木三分的笔墨功夫。这个故事告诉我们这份持之以恒，正是习惯最强大的力量。它藏在平凡的日常里，无声，无形，却足以改变我们一生的航向。

好习惯，就像春雨润物，日积月累，方能厚积薄发；坏习惯，恰像蚁穴，看似不起眼，久而久之，也会溃掉千里长堤。

初中的赛道才刚刚开启，一次考试的起伏，并不可怕。可怕的，是散漫、拖沓、敷衍，这些坏习惯，一点点拖住我们前进的脚步。不要幻想一蹴而就的蜕变。合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土。我们能做的，就是踏踏实实地做好一件件小事：认真听好每一节课，用心完成每一次作业，珍惜每一分时间，克制住每一次贪玩的念头！

论语里，孔子望着奔流不息的江水，发出感叹：逝者如斯夫，不舍昼夜。时光滚滚向前，从不会为谁停留，青春更是稍纵即逝。青春最可贵的，不是永远不松懈，而是拥有管住自己的勇气。成长，也从来都不是惊天动地的大事，而是把简单的事，一直坚持做好。今天的自律，会变成明天的底气；此刻养成的好习惯，终会成为我们奔赴理想、迎接挑战最坚实的铠甲。

同学们！莫等闲，白了少年头，空悲切！月考已落幕，期中就在不远处。愿我们都以好习惯为舟，以恒心作桨，把日常的坚持化作备考路上稳稳的脚步。珍惜初一这段宝贵时光，在日常里深耕，在坚持中成长，不负晨光，不负韶华，在初中三年里乘风破浪，遇见更好的自己！

我的讲话完毕，谢谢大家！